Herzfrequenz – Variabilitätsmessung

Die Herzfrequenz-Variabilitätsmessung ist ein wichtiger Parameter zur Bewertung der Aktivität des autonomen Nervensystems und des Herz-Kreislauf-Systems. Diese nicht-invasive Methode erfordert die Platzierung von zwei Klammer-Elektroden an den Unterseiten der Handgelenke, ohne das Gewebe zu verletzen. Durch die Erfassung der laufenden Abfolge der Herzschläge misst die Herzfrequenz-Variabilitätsmessung den zeitlichen Abstand von Herzschlag zu Herzschlag, auch bekannt als R-R-Intervalle.

Die Herzfrequenz-Variabilitätsmessung spiegelt die Fähigkeit des Herzens wider, sich an verschiedene Anforderungen anzupassen, und gibt Hinweise auf die Regulation des autonomen Nervensystems. Eine höhere Variabilität der Herzfrequenz deutet in der Regel auf eine bessere Gesundheit und eine effizientere Regulation des Herz-Kreislauf-Systems hin, während eine geringere Variabilität auf Störungen oder Dysfunktionen hinweisen kann.

Diese Messung wird oft im Rahmen von Gesundheitsuntersuchungen, Stressbewältigungsprogrammen, Sportmedizin und zur Überwachung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt. Bei der Interpretation der HRV-Daten werden verschiedene Parameter wie der RMSSD (Quadratwurzel des mittleren quadratischen Unterschieds der aufeinanderfolgenden R-R-Intervalle), der SDNN (Standardabweichung aller normalen R-R-Intervalle) und andere statistische Messwerte berücksichtigt.

Die Analyse kann auch Hinweise auf den Gesundheitszustand und das Risiko für verschiedene Krankheiten geben, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Stresserkrankungen. Durch regelmäßige Überwachung der Herzfrequenzvariabilität können individuelle Anpassungen von Lebensstil, Medikamenten und anderen therapeutischen Maßnahmen vorgenommen werden, um die Herzgesundheit zu verbessern und das Risiko von Komplikationen zu reduzieren.

Insgesamt ist die Herzfrequenz-Variabilitätsmessung eine wertvolle Ergänzung zur Diagnose und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie zur Bewertung des allgemeinen Gesundheitszustands und der Stressbelastung.